{"product_id":"wim-hof-method-breath-the-new-science-of-a-lost-art-book-by-james-nestor","title":"Respirer : le nouveau savoir d'un art oublié - Livre de James Nestor","description":"\u003cp\u003eLE BEST-SELLER INTERNATIONAL PHÉNOMÉNAL ENTENDU DANS L'ÉMISSION « DIARY OF A CEO » DE STEVEN BARTLETT « Qui aurait cru que quelque chose d'aussi simple que changer notre façon de respirer pouvait être si révolutionnaire pour notre santé, du ronflement aux allergies en passant par l'immunité ? Un livre fascinant, plein de révélations éblouissantes » Dr Rangan Chatterjee\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl n'y a rien de plus essentiel à notre santé et à notre bien-être que la respiration : inspirer, expirer, répéter 25 000 fois par jour. Pourtant, en tant qu'espèce, les humains ont perdu la capacité de respirer correctement, avec de graves conséquences. Dans Souffle, le journaliste James Nestor parcourt le monde pour découvrir la science cachée derrière les anciennes pratiques de respiration afin de comprendre ce qui n'a pas fonctionné et comment y remédier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eLivre de poche\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e280 pages\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ePenguin Hay House Publications - Le premier éditeur mondial d'ouvrages sur l'esprit, le corps et l'âme\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Le best-seller n°1 du Sunday Times\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAuteur de renom\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCitation :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e« Je recommande vivement ce livre » Wim Hof\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px;\"\u003e\u003cstrong\u003eÀ propos de l'auteur :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJames Nestor a écrit pour Scientific American, Outside Magazine, Men's Journal, National Public Radio, The New York Times, et plus encore. Son livre, Deep: Freediving, Renegade Science, and What The Ocean Tells Us About Ourselves, a été finaliste du prix PEN American Center du meilleur livre sportif de l'année et un Book of the Week de BBC Radio 4. Nestor est apparu dans des dizaines d'émissions de radio et de télévision nationales, notamment Nightline d'ABC, CBS Morning News et NPR. Il vit et respire à San Francisco.\u003c\/p\u003e","brand":"Wim Hof Method","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52677986779483,"sku":"BRE1","price":10.98,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0871\/8263\/9451\/files\/1709868915-13486100.jpg?v=1782836662","url":"https:\/\/www.sacredessence.co.uk\/fr\/products\/wim-hof-method-breath-the-new-science-of-a-lost-art-book-by-james-nestor","provider":"Sacred Essence","version":"1.0","type":"link"}