Eat Like A Girl Kochbuch – Über 100 Rezepte von Dr. Mindy Pelz
Eat Like A Girl Kochbuch – Über 100 Rezepte von Dr. Mindy Pelz
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Haben Sie Probleme mit hormonellen Ungleichgewichten oder fühlen Sie, dass Ihre Ernährung nicht mit den Bedürfnissen Ihres Körpers in Einklang ist? Fällt es Ihnen schwer, Ihr Energieniveau über den Monat hinweg zu kontrollieren? Viele Frauen erleben diese Herausforderungen, oft ohne zu verstehen, warum. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Lebensmittel als wirkungsvolles Werkzeug einsetzen können, um die natürlichen Rhythmen Ihres Körpers zu unterstützen und Sie zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben zu führen.
- Gebundenes Kochbuch
- Erscheinungsdatum: 11.12.24
- ISBN: 9781401979447
- Seitenumfang: 352
- Hay House – Der weltweit führende Verlag für Mind, Body, Spirit
- Führende Autoren
Über die Autorin:
Dr. Mindy H. Pelz, DC, ist eine Bestsellerautorin, Keynote-Sprecherin und Expertin für Ernährung und funktionelle Gesundheit, die über zwei Jahrzehnte damit verbracht hat, Tausenden von Menschen erfolgreich zu helfen, ihre Gesundheit zurückzugewinnen. Sie ist eine anerkannte Führungspersönlichkeit im Bereich der alternativen Gesundheit und eine Pionierin in der Fastenbewegung. Ihr beliebter YouTube-Kanal informiert ihre Follower regelmäßig über die neuesten wissenschaftlich fundierten Tools und Techniken, die ihnen helfen, ihre Gesundheit wiederherzustellen. Sie ist Moderatorin von The Resetter Podcast und Autorin der Bestseller Fast Like a Girl, The Menopause Reset, The Reset Factor und The Reset Kitchen.
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