Der ganzheitliche Ratgeber für Darmgesundheit - Buch von Dr. Mark Stengler
Der ganzheitliche Ratgeber für Darmgesundheit - Buch von Dr. Mark Stengler
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The Holistic Guide to Gut Health Entdecken Sie die Wahrheit über Leaky Gut, das Gleichgewicht Ihres Mikrobioms und die Wiederherstellung der Gesundheit des gesamten Körpers Dr. Mark Stengler
The Holistic Guide to Gut Health: Discover the Truth About Leaky Gut, Balancing Your Microbiome, and Restoring Whole-Body Health von Dr. Mark Stengler ist ein umfassendes Buch, das die Verbindung zwischen Darmgesundheit und allgemeinem Wohlbefinden beleuchtet. Dr. Stengler, ein renommierter naturheilkundlicher Arzt, erklärt die Ursachen und Symptome des Leaky-Gut-Syndroms und die Bedeutung eines ausgewogenen Mikrobioms für optimale Gesundheit. Das Buch bietet praktische, ganzheitliche Strategien zur Heilung des Darms, einschließlich Ernährungsumstellung, Nahrungsergänzungsmitteln und Anpassungen des Lebensstils. Durch die Konzentration auf die Darmgesundheit können Leser verschiedene Probleme wie Entzündungen, Autoimmunerkrankungen und Verdauungsprobleme angehen, was letztendlich zu wiederhergestellter Energie, verbesserter Immunität und verbesserter Gesundheit des gesamten Körpers führt.
- Penguin Hay House Publications - Der weltweit führende Verlag für Geist, Körper und Seele
- Seitenlänge: 296
- Erscheinungsdatum: 16.04.24
Über den Autor:
DR. MARK STENGLER Mark Stengler, N.M.D., ist ein naturheilkundlicher Arzt, Bestsellerautor, Fernsehmoderator und ehemaliger Berater des Yale University Complementary Medicine Outcomes Research Project. Er ist Autor von Büchern wie The Natural Physician’s Healing Therapies und Co-Autor von Prescription for Drug Alternatives und Prescription for Natural Cures. Er war Moderator von Natural Healing with Dr. Stengler, einer Reihe von Gesundheitssendungen, die mehrere Staffeln lang auf PBS ausgestrahlt wurden und weiterhin auf Kabelkanälen landesweit zu sehen sind. Er praktiziert das, was er predigt, in seinem hochmodernen Stengler Center for Integrative Medicine in Encinitas, Kalifornien.
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