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The Four Winds SocietySKU: BKGNBWachse einen neuen Körper Paperback

Grow a New Body Buch - Wie Geist & pflanzliche Nährstoffe Ihre Gesundheit transformieren Von Alberto Villoldo

£22.50 RRP£25.00 Spare 10%
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Verbessern Sie Ihr Gehirn und heilen Sie Ihren Darm mit über 90 pflanzlichen Rezepten

Die köstlichen Rezepte, wunderschön fotografiert von James-Beard-Preisträger Paul Brissman und entwickelt von der gefeierten Köchin Conny Andersson, enthalten Superfoods, die beginnen werden, Ihren Körper und Ihr Gehirn von jahrelanger Abnutzung zu reparieren.

 

  • Hay House - Der weltweit führende Verlag für Geist, Körper, Seele
  • Führender Autor
  • Gebundenes Buch
  • Über 216 inspirierende Seiten
  • Erscheinungsdatum: 26.12.23

 

Über den Autor:

ALBERTO VILLOLDO, PH.D. Alberto Villoldo, Ph.D., ist ein medizinischer Anthropologe, Psychologe und Schamane, der über 30 Jahre lang die spirituellen Praktiken des Amazonas und der Anden studierte. Während seiner Zeit an der San Francisco State University gründete er das Biological Self-Regulation Laboratory, um zu untersuchen, wie der Geist psychosomatische Gesundheit und Krankheit schafft. Als Gründer der Four Winds Society unterrichtet er Einzelpersonen weltweit in der Praxis der Energiemedizin. Dr. Villoldo hat zahlreiche Bestseller geschrieben, darunter Power Up Your Brain: The Neuroscience of Enlightenment (mit David Perlmutter MD), Shaman, Healer, Sage; und den WSJ-Bestseller One Spirit Medicine.

Growing older is inevitable. Aging is preventable. In Grow a New Body Cookbook, 90+ delicious, nutrient-dense, plant-based recipes will help you go back to an ancient way of eating that promises to help you on the road to lifelong health.

Shamanic practitioner Alberto Villoldo will show you how to turn your kitchen into a shaman’s laboratory so that you can grow potent probiotics to upgrade the health of your biome.

Alberto dives deep into the science of why how we eat now is wreaking such havoc on us—and how we can reverse the damage. Finally, eating the foods recommended in this book will allow you to grow a new brain that supports you in forging a profound connection with Nature and experiencing a renewed sense of purpose in life.

The delicious recipes, beautifully photographed by James Beard nominee Paul Brissman and developed by celebrated chef Conny Andersson, feature superfoods that will begin to repair your body and brain from years of wear and tear. The plant-based, nutrient-dense, antioxidant-rich broth, beverage, mezze, and main dish recipes include: - silky white bean soup with tomato basil relish - chlorophyll moringa broth - matcha energy tonic - activated charcoal latte - chickpea crepe with spicy tomato chutney and coconut yogurt - tasted sorghum risotto and mushrooms - grilled zucchini "vindaloo" with kachumber salad

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