Das Wim-Hof-Methoden-Buch – Aktiviere dein Potenzial, überwinde deine Grenzen
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STAR DER BBC ONE-SENDUNG FREEZE THE FEAR „Ich habe mich noch nie so lebendig gefühlt“ JOE WICKS „Ein faszinierender Einblick in Wims unglaubliches Leben und seine Methode“ FEARNE COTTON Meine Hoffnung ist es, Sie zu inspirieren, die Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben zurückzugewinnen, indem Sie die immense Kraft des Geistes entfesseln.
„Der Iceman“ Wim Hof teilt seine bemerkenswerte Lebensgeschichte und kraftvolle Methode, um Ihre Gesundheit und Ihr Glück zu steigern. Über vierzig Jahre verfeinert und von Wissenschaftlern auf der ganzen Welt unterstützt, erfahren Sie, wie Sie die drei Schlüsselelemente Kälte, Atmung und Denkweise nutzen können, um die Kontrolle über Ihren eigenen Geist und Ihr Wohlbefinden zu übernehmen.
- Penguin Hay House Publications – Der weltweit führende Verlag für Geist, Körper, Seele
- Der #1 Sunday Times Bestseller
- Führende Autoren
Zitat:
- „Das Buch wird Ihr Leben verändern“ BEN FOGLE „Wim ist eine Legende der Kraft, die Eis zur Heilung und Stärkung besitzt“
- BEAR GRYLLS Sunday Times Bestseller, Juli 2022
Über den Autor:
Wim Hof Wim Hof, auch bekannt als „Der Iceman“, hält mehrere Weltrekorde für seine Ausdauerleistungen und Kälteexpositionen, vom Besteigen des Kilimandscharo nur in Shorts und Schuhen über das Laufen eines Barfuß-Halbmarathons im Polarkreis bis zum Stehen in einem eisgefüllten Behälter für mehr als 112 Minuten. Von der majestätischen Naturkraft der Kälte gelehrt, hat Wim die Mission, seine Philosophie mit der Welt zu teilen. Er war unter anderem in der BBC, VICE Media, im Discovery Channel zu sehen und ist der Autor des Sunday Times Bestsellers Die Wim Hof Methode. ERFAHREN SIE MEHR
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