La lune est bien plus qu'une planète dans le ciel ; elle est intrinsèquement liée à nos émotions, à nos cycles menstruels, à notre sommeil et aux changements mensuels de notre humeur.
Nous aimons discuter des cycles lunaires avec nos clients, et les informations qu'ils nous donnent sont si intéressantes. Parfois, nous nous demandons pourquoi nous pourrions nous sentir d'une certaine manière et lorsque nous vérifions le cycle lunaire, tout semble prendre sens !
Que sont les cycles lunaires ?
Il y a huit phases dans le cycle lunaire, l'ensemble du cycle durant généralement 29,5 jours. Ce sont : la nouvelle lune, le premier croissant, le premier quartier, la lune gibbeuse croissante, la pleine lune, la lune gibbeuse décroissante, le dernier quartier et le dernier croissant.
Examinons les cycles lunaires plus en détail
Chacun de ces cycles apporte avec lui différentes émotions et niveaux d'énergie ;
Nouvelle Lune
La nouvelle lune a tendance à affecter nos niveaux d'énergie ; c'est souvent un bon moment pour l'introspection et pour ralentir. Prenez le temps de méditer et de vous éloigner de l'agitation quotidienne.
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Croissant de Lune
Après une période de récupération d'énergie durant la phase de nouvelle lune, le croissant de lune signifie un regain d'énergie. Il vous donne la lumière pour avancer, établir et atteindre vos objectifs.
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Premier Quartier
Accueillez le flux de la vie, laissez entrer la lumière et avancez avec votre potentiel créatif. Le premier quartier est une phase puissante où l'équilibre entre la lumière et l'obscurité vous permet de voir comment éliminer les obstacles de votre vie.
Lune Gibbeuse Croissante
C'est le moment du mois pour la gratitude, faites confiance à votre sagesse intérieure et embrassez les sentiments de reconnaissance. Écrivez à votre intuition ou consultez les cartes de tarot pour des indices et des conseils vous indiquant que vous êtes sur la bonne voie.
La Pleine Lune
La pleine lune apporte avec elle de nombreuses émotions fortes et peut rendre certaines personnes accablées. Elle a tendance à affecter notre sommeil, entraînant moins de sommeil paradoxal et de périodes de sommeil profond. Cela pourrait à son tour vous rendre plus irritable que d'habitude.
Les huiles essentielles de Lavande et de Valériane, ainsi que les bâtonnets d'encens, notamment Satya Lavande et Native Soul Sauge Blanche et Lavande sont excellents pour préparer un espace relaxant, afin d'aider à calmer l'esprit pour un sommeil réparateur.
Lune Gibbeuse Décroissante
Une période d'amour et de gratitude, alors que la lumière de la lune décroît. Nous pouvons avoir tendance à vouloir renouer avec des amis ou des proches pendant cette phase. Un moment pour partager la gentillesse qui nous entoure.
Dernier Quartier
Le dernier quartier est un moment de libération et de lâcher-prise. Les rituels de nettoyage et de purification sont de bonnes pratiques pendant cette phase.
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Dernier Croissant
Un moment de repos et de récupération. Abandonnez-vous à l'univers et prenez le temps de vous aligner avec l'énergie du calme.
Comment la lune affecte-t-elle notre sommeil ?
Avant l'introduction des lumières électriques, les humains utilisaient le soleil et la lune comme indicateurs du jour et de la nuit. Cela signifiait qu'ils étaient beaucoup plus en phase avec les saisons, utilisant les soirées d'été pour prolonger le travail à l'extérieur et les sombres soirées d'hiver pour passer du temps à l'intérieur et se reposer. Les gens étaient également plus actifs la nuit pendant la pleine lune. Beaucoup auraient synchronisé leurs activités et leurs niveaux d'énergie avec les phases de la lune.
Beaucoup de gens rapportent avoir plus de mal à dormir pendant la pleine lune. C'est la phase lunaire la plus brillante, reflétant plus de lumière du soleil vers la Terre. Bien que cette lumière soit plus faible que la lumière directe du soleil, l'exposition peut toujours faire en sorte que les gens se sentent plus éveillés la nuit.
La lune est-elle une énergie féminine ?
Dans la plupart des cas, la lune est représentée comme une énergie féminine, tandis que le soleil est associé à l'énergie masculine. Cela ne signifie pas que la lune n'affecte que les femmes, car nous avons tous des énergies masculines et féminines dans notre constitution. Dans ce cas, l'énergie féminine est associée à l'énergie Yin.
Lorsque nous nous accordons à la lune et considérons ses phases, nous sommes capables d'y venir avec un ensemble d'intentions, ce qui nous permet d'apporter une connectivité plus profonde à notre moi supérieur.
Nous adorons parler de la lune, de l'énergie et des intentions. Nous sommes toujours intrigués par les autres points de vue à ce sujet, alors si vous souhaitez partager vos réflexions avec nous, n'hésitez pas. Vous pouvez nous laisser un commentaire ci-dessous, nous envoyer un message sur Instagram ou Facebook, ou nous envoyer un e-mail à info@sacredessence.co.uk
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